+36305409774
agi@fittcsalad.hu
www.facebook.com/Agi.Fittcsalad
Fazekas Ági vagyok, 3 gyerekes anyuka.
6 éves koromtól sportolok és táncolok. A sporttagozatos általános iskola mellett a néptánc töltötte ki gyerekkorom. Az Isaszegi Csata Táncegyüttes tagjaként számos belföldi és külföldi fesztiválon léptünk fel.
Később megismerkedtem az orientális tánccal. Fellépő táncosa voltam a Pharaoh Studio, Ghawazee Karaván csoportoknak. Idővel létrehoztam a Nut csillagai hastánccsoportot, 6‑50 éves lányoknak / hölgyeknek. Szerveztem fellépéseket, hastáncesteket. Versenyeken jó eredménnyel szerepeltünk.
A család miatt a tánc háttérbe szorult. A szabadidősportban találtam meg régi önmagam, amit már össze lehetett egyeztetni a mindennapokkal. Így gyerekeim életének is szerves része lett a sport.
3 gyerekes anyukaként célom mások bevonása a sportba: gyermekvállalás előtt állók, kismamák, anyukák, idősebb korosztály egészséges életmódra ösztönzése, a szabadidő-sportolók számának növelése, hogy minél többen élvezzük a sport kedvező egészségügyi- és pszichés hatásait.
Unatkozol? Nőiesebb lennél? A napi robotból szeretnél kiszakadni? Jobb alakot és jobb szerelmi életet szeretnél?
Légy egészséges, fitt, boldog, szexi! Légy példakép!
Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Továbbképző Intézet – Sportoktató
Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Továbbképző Intézet – Orientális Tánc fakultáció
International Wellness Institute (IWI) – Személyi edző
Bartha Ákos – Alkalmazott táplálkozási ismeretek
Mad Dogg Athletics – Spinning® oktató
Pozsonyi Zsolt – Preventív teljesítményfokozás a csoportos edzésben
Almásy Mozgásakadémia – Spine up! Preventív gerinctréning